秋季干燥易过敏 不妨试试这些招儿

很多一年生的草本植物，在秋天借助风力开花授粉，当这些花粉与过敏体质患者相遇，就会给身体带来一系列困扰。那么我们如何有效预防秋季过敏呢，一起来了解一下。

秋季气温变冷，空气干燥，是过敏性疾病的高发季节，那么秋季过敏有哪些特点？

比较常见的比如过敏性鼻炎、过敏性皮炎，过敏性干咳和哮喘等，主要症状比如皮肤瘙痒、流清鼻涕、打喷嚏、干咳不止等等这些症状。

如何让“过敏星人”也能轻松享受秋日的凉爽与舒适，这几招实用的抗过敏“小妙招”一定要记好。

选择一些滋阴润燥的食物，比如银耳羹，中医讲酸甘化阴，一些酸甘的一些水果，比如杨梅、乌梅之类的都可以在秋季多食用一些。针对过敏性鼻炎，可以做一些局部按摩，按摩迎香穴、鼻冲穴、还有两侧的鼻翼，针对小儿常见的过敏性湿疹可以揉摁太冲穴，有效改善过敏症状。