购买保健食品 这些事项要注意

当前，以保健食品为代表的健康消费需求日益增长，不少消费者对保健食品存在一定的认识误区，那么我们应该如何选购、食用保健食品？购买保健食品有哪些注意事项？

保健食品，是指具有保健功能或者以补充维生素、矿物质等营养物质为目的的食品，不以治疗疾病为目的，并且对人体不产生任何急性、亚急性或慢性危害的食品。我国保健食品有专用标志，天蓝色，呈帽形，俗称“小蓝帽”。

保健食品消费提示：

1、保健食品是食品的特殊种类，不能代替药品，不能宣传疾病治疗、预防作用。广大消费者，特别是老年人，切勿听信将保健食品比成灵丹妙药的虚假夸大宣传；

2、保健食品不含全面的营养素，不能代替其他食品，要坚持正常饮食；

3、要通过正规的渠道购买保健食品，索要正规的销售凭据，切忌通过非法传销、会议营销、电话营销等途经购买保健食品，不要盲目参加任何以产品销售为目的的健康知识讲座、专家报告、免费试用等活动；

4、选购保健食品要检查保健食品包装上是否注明生产企业名称及其生产许可证号，认准产品包装上的保健食品标志及保健食品批准文号，并按标签说明书要求食用，切忌盲目使用。

5、遇到虚假宣传保健食品具有疾病预防、治疗功能的，可拨打12345电话投诉举报。