春已去 夏将至

5月5日是二十四节气中的立夏，也是夏季第一个节气。立夏与立春、立秋、立冬并称“四立”，代表着季节的转换与过渡。俗话说“春争日，夏争时”，立夏之后，各种农作物都进入旺盛的生长期。

天文学上，“立夏”意味着告别春天、迎来夏天，但此时仍处于暮春时节，还未达到夏季的气温，因此人们习惯上把立夏当作温度升高、雷雨增多、农作物进入生长旺季的重要标志。对于农民朋友来说，立夏是一个重要的农忙时节，在田间地头、菜园子里，一垄垄菜畦绿油油的，村民们锄地、栽种、浇水、施肥，忙个不停。

立夏这天，民间衍生出不少有趣的习俗，像吃“立夏饭”，还有“称人”、挂“立夏蛋”等，这一天，男女老少会以称体重、编蛋兜的方式迎接立夏的到来，祈求身体健康。另外，饮食方面应遵照“春夏养阳”的原则，以清淡、易于消化和富含维生素的食物为主，减少油腻厚味和辛辣食物的摄入。