用“拳拳之心”擦亮“太极之乡”品牌

太极，是我国传统文化中的优秀瑰宝。普及推广太极拳运动，对于丰富群众特别是老年人的文体生活、增强身体素质、推进健康中国建设都具有积极的作用。近年来，环翠区以培育打造“老年人太极拳运动品牌”为重点，在城乡广泛、深入、持续开展太极拳普及推广活动，营造“人人热爱太极拳，人人会打太极拳”的浓厚氛围，倡导健康生活方式，打造健康环翠品牌。

每天清晨的环翠区，无论是在村居，还是在公园广场，总会看到一群身着太极拳服装的老年太极拳爱好者，他们队列整齐、精神饱满、动作协调，将太极拳中正平稳、均匀柔和、舒展大方、绵绵不断的特点表现得淋漓尽致，起承转落间无不散发着中华传统文化的深邃气息，行云流水般令人赞叹。

锻炼身体、愉悦身心，是不少中老年人学习太极拳后的心得体会。近年来，环翠区老年体协成立了普及老年人太极拳活动组委会，安排一级以上教练员深入镇街、农村和社区，通过一招一式的详细讲解，普及太极拳知识，让学员们进一步了解、掌握太极拳的精髓所在。

健康的身心，成于锻炼，久于习惯。如今，全区10人以上的太极拳或健身气功队伍发展到245支，9个镇、街道均被评为首批“山东省太极拳之乡”，环翠区也荣登首批“全国老年太极拳之乡”榜单。太极已经成为我区全民健身运动的重要方式之一，增强了群众体质，促进了全民健身事业的蓬勃发展。