户外登山 安全先行

户外徒步，登高望远，欣赏山海美景是一项不错的休闲选择，但一切户外活动都应把安全放在第一位，登山有哪些注意事项？深山迷路被困怎么办？

登山安全须知

1、登山前，要计划好登山路线，了解山区路况，并把时间、地点、线路告知亲朋好友。

2、携带地图、指南针、手机、手电筒、绳索、食品、药品、雨衣、刀具等物品。

3、登山时要选择正规景区，在没有向导的情况下不要擅自进山。

4、切不可为寻求刺激，冒险选择和进入未开放或未开发的山地区域。

5、衣服的颜色要鲜艳，万一迷路被困，便于搜救人员发现。

6、尽量轻装上山，少带不必要的杂物，以减轻负荷。

深山迷路被困怎么办？

1、发现迷路时应保持冷静，切勿慌乱，及时寻求外界帮助，不要等到筋疲力尽、资源耗尽才求救。

2、如果手机有信号，应马上报警或和当地有关单位联系，请求救援。

3、如果与救援队伍取得联系，需向救援人员提供你的大概位置、前进路线、可以看到的标志物、你与标志物的相对位置、联系方式、目前的身体状况、信号约定等尽可能详尽的资料。

4、要待在原地或有明显标志物的地方等待救援，千万不要心存侥幸盲目去尝试别的路。