学习健康知识 预防诺如病毒

每年10月到次年3月是我国诺如病毒感染高发季节。什么是诺如病毒？怎样预防诺如病毒？

冬季天气寒冷，可有些“不怕冷”的细菌病毒依旧活跃，诺如病毒就是其中之一。如果你最近感到头晕恶心，甚至出现腹泻呕吐等情况，这很有可能是诺如病毒感染引发急性肠胃炎。

诺如病毒感染以后出现的主要临床表现是急性胃肠炎的表现，一般患者会在一个周左右病情逐渐康复。

据医生介绍，诺如病毒能够阶段性地产生新变异株，人们外出到人员密集或者卫生条件差的场所就有可能中招。但我们只要遵循科学的预防方法，强化个人卫生、确保食品和饮水安全、做好日常清洁消毒等，就能有效防止中招。

正确的洗手是预防诺如病毒感染的一个关键途径。食物应当充分煮熟再吃，尽量不要饮用生水或者未消毒的水。